Почему шелушится кожа

С наступлением весны у многих обостряются проблемы с кожей. Недостаток витаминов в ослабленном после зимнего периода организме, сухость воздуха в помещениях с кондиционерами и многие другие факторы провоцируют то, что кожа выглядит бледной, вялой, теряет тонус и начинает шелушиться.

Весной, когда хочется выглядеть особенно привлекательно, это расстраивает больше всего. Поэтому многие дамы стараются в экстренном порядке, как можно скорее, справиться с этими проблемами. Прежде чем искать пути решения, нужно сначала разобраться, почему шелушится кожа, какие причины вызвали это неприятное явление, ведь только в этом случае можно найти по-настоящему правильный и, главное, результативный способ восстановления ее здорового состояния.

Вопрос, почему шелушится кожа, гораздо глубже, чем это может показаться на первый взгляд, ведь кожный покров человека отражает общее состояние организма и может сигнализировать о некоторых скрытых заболеваниях внутренних органов. О серьезных нарушениях могут свидетельствовать не только сильное шелушение, но и одновременно ее покраснение, всевозможные высыпания на лице и теле. В этом случае желательно обратиться к дерматологу и провести медицинское обследование. Но если состояние кожи не такое уж серьезное, проблема может быть решаема и косметическими средствами. Итак, вот несколько причин шелушения кожи.

Прежде всего, шелушение кожи на лице может свидетельствовать о том, что косметика, которой вы пользуетесь, недостаточно хорошего качества или у вас появилась аллергия на определенные ее составляющие. Пересмотрите свою косметичку и проверьте сроки годности всех имеющихся в ней средств, особенно это важно в отношении кремов, тональных средств и туши для ресниц.

Если же у вас появились сомнения относительно вашего крема для лица, лучше обратитесь к косметологу за советом. Грамотный специалист подберет самое лучшее средство для вашего типа кожи, которое не только восстановит ее природный баланс, но и увлажнит и тонизирует. Особенно это важно для сухой кожи, которая от природы более склонна к утрате влаги, что провоцирует появление преждевременных морщин.

Второй причиной шелушения могут быть бытовые химические средства: стиральные порошки, агрессивные моющие средства, даже обычное мыло. Пересмотрите всю имеющуюся в доме "химию" и замените все, что вызывает сомнения, на более щадящие средства.

Также причиной шелушения кожи может быть излишек ультрафиолетового излучения. Обычно чрезмерная сухость наблюдается у любительниц загара, как естественного, так и искусственного, получаемого в соляриях. Насыщенный шоколадный оттенок кожи давно уже не в моде, поэтому не стоит этим увлекаться. Но если вам все-таки очень хочется немного подзагореть, позаботьтесь о хороших защитных кремах.

И наконец, еще две важные причины шелушения — это недостаток витаминов и влаги в организме. Пейте больше чистой воды, 1,5-2 литра в день. Хорошо подойдут травяные чаи и настои. Не злоупотребляйте кофе — оно выводит жидкость из организма, обезвоживая его. Также задумайтесь о своем питании, введите в рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами А и Е, орехов, сливочного и растительного масла.

Много полезных для кожи веществ в моркови, красном болгарском перце, салате, облепихе, шиповнике. И главное, если вы хотите, чтобы кожа была здоровой и выглядела просто блестяще, не стоит увлекаться всевозможными "обезжиренными" диетами, ведь они в первую очередь сказываются на состоянии вашей кожи.