Как избавиться от прыщей

Лицо не может быть красивым без красивой кожи. К сожалению, воспалительные элементы на лице- явление довольно частое, особенно начиная с подросткового возраста. Многие девушки и юноши ломают голову над тем, как избавиться от прыщей. Но для того, чтобы получить чистую кожу необходимо выяснить причину появления прыщиков.

Причины появления прыщей. От того, какая будет установлена причина, будут зависеть и комплекс мер, как избавиться от прыщей.

1. Повышение уровня половых гормонов, особенно андрогенов, в подростковом возрасте.

2. Нарушение работы кишечника, дисбактериоз.

3. Нарушение жирового обмена.

4. Изменение гормонального баланса в разных фазах менструального цикла

5. Использование косметики, закупоривающей выходы сальных и потовых желез.

6. Несоблюдение правил гигиены.

7. Стрессы.

8. Выдавливание прыщей и разнос инфекции.

9. Появлению прыщиков может способствовать употребление в большом количестве сладостей, кофе, острой, щедро приправленной пищи, фаст-фуда, орехов.

Половое созревание- вопрос времени и, т.к. корректировать уровень гормонов в этом возрасте нельзя, но можно поддерживать чистоту кожи лица. Продукция кожного сала в этом возрасте повышена, а, оседающая на коже, микрофлора провоцирует воспалительный процесс. Особое внимание нужно уделить очищению и тонизированию кожи. Не следует использовать скрабы -  инфекция еще больше распространится по лицу. Средства для умывания должны быть максимально мягкими, не нарушающими кожный баланс. Умываться горячей водой нельзя, так как  это еще больше усилит салоотделение.

Тоники лучше выбирать с содержанием растительных экстрактов, которые являются естественными антисептиками- ромашка, череда, зверобой. Использование косметики должно быть минимальным. Она должна быть с маркировкой "некомедогенно".
Выдавливать прыщики категорически запрещено. Это может способствовать распространению инфекции в близлежащие ткани. На месте выдавленного прыща может появиться рубец.

Современный аптечный ассортимент содержит ряд средств для лечения угревой сыпи. Линия средств "Стоп проблем", гель и крем "Скинорен", крем "Базирон АС", "Дифферин", лосьон "Зинерит", гели "Куриозин" и "Клензит-С". Консультация специалиста поможет подобрать лучшее средство для избавления от прыщей.

Если причина появления прыщиков- нарушение работы кишечника, то прием сорбентов, пребиотиков и пробиотиков будет просто необходим. Соблюдение диеты, назначенной врачом, также будет обязательным. Полезно употреблять много зелени и сырых овощей, богатых грубыми волокнами, которые будут выводить с собой шлаки, аллергены, лишние жиры и токсины.

Взрослым женщинам, страдающим акне, можно скорректировать гормональный фон с помощью некоторых гормональных контрацептивов. Не все препараты обладают антиандрогенным эффектом, улучшающим состояние кожи, по этому подбор гормональных таблеток нужно доверить врачу.
Надо помнить, что кожа — это отражение внутреннего состояния организма, его работы. Только нормализовав работу внутренних органов и собственный эмоциональный фон можно добиться чистоты лица.